Now冥想是一款睡眠健康监测工具,提供个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸冥想训练以及海量音频内容,可以随时随地进行练习。帮助人们在快节奏的当下抽离出来,进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间。
1.晨间冥想
一呼一吸间,跟随冥想引导,感受爱的力量,开启美好的一天。
2.睡眠故事
专业冥想内容、白噪音乐,陪伴你的睡前时光,卸下疲惫去赴约。
3.睡眠监测
捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况。
1.大自然声
声音场景包括雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布。
2.睡眠数据
轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式,反映你的真实睡眠情况。
3.场景冥想
快速入眠、独处、放松、专注、减压、沮丧、晚安、休息、人际关系等。
1.深度睡眠监测软件,睡眠故事助眠冥想催眠,梦话鼾声记录。
2.专业监测睡眠,专注放松减压冥想睡眠监测助眠。
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