哈梨冥想是一款睡眠健康辅助工具,提供个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸冥想训练以及海量音频内容,可以随时随地进行练习。与知名学术专家、长期修习者联合创作,内容充分结合东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用。
1.晨间冥想
一呼一吸间,跟随冥想引导,感受爱的力量,开启美好的一天。
2.睡眠故事
专业冥想内容、白噪音乐,陪伴你的睡前时光,卸下疲惫去赴约。
3.睡眠监测
捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况。
1.沉浸体验
自然声音与脑波音乐结合,通过声音来帮你改善睡眠、深度放松。
2.睡眠故事
漫游系列、传统文化系列,通过声音、音乐冥想带你领略世界美景。
3.冥想记录
记录你的冥想时刻,追踪你的进步,每次冥想心情哈梨冥想帮助记录。
1.深度睡眠监测软件,睡眠故事助眠冥想催眠,梦话鼾声记录。
2.专业监测睡眠,专注放松减压冥想睡眠监测助眠。
生活服务app为日常需求带来便捷,衣食住行都可以带来各种便捷,为用户们带来优惠便捷、活动折扣,让人们的生活可以更加简单实惠,用户们可以根据自己的需求来进行选择,为生活带来更多的便利。快来找到适合自己的生活软件,提高自己的生活品质!